Метка: ходьба
Польза для здоровья: ходьба или велосипед
Движение является обязательным условием хорошего здоровья и долголетия всякого живого организма.
Так уж устроено Природой, что птице — летать, а рыбе — плавать.
А человеку предназначено — ходить, бегать и лазать по деревьям.